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警惕!万能的空调,万恶的空调病!
发布时间:2020-05-09
浏览次数:603

空调着实能令我们在酷暑的夏天享受清凉,但你知道,空调使用不当也会带来一种叫“空调病”的疾病吗?


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什么是空调病?


如果你长期处在一个封闭的空调环境里,出现了嗜睡、易疲劳、头痛、关节疼痛或麻木、流鼻涕、腹泻、食欲不振等不适,你可能患上了所谓的“空调病”。因为包含了一组症状,所以“空调病”也被称为“空调综合征”。


为什么会得空调病?


这得从空调制冷过程中的一些特性说起。


空调制冷是靠室内机(蒸发器)吹出冷却的空气来实现的。在这个过程中,室内空气中的水蒸气在蒸发器中凝结成水滴,顺着排水管流到室外,这样室内的空气就会变得干燥。另外,为了保证空调的制冷效果,我们一般都会紧闭门窗。


空气干燥、气温过低、空气不流通和室内空气污染,就是诱发空调病的“四大金刚”。


1、温度过低,室内外温差大


从温度极高的户外钻进温度极低的空调房,皮肤的温度会从热迅速变冷,原本扩张的血管也会瞬间收缩,这种情况下,人极易出现头痛的症状。


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2、过分除湿,加速水分流失


口干舌燥、皮肤干燥恐怕是每一个在空调房中呆久了人的共同感受。这是因为空调使室内空气湿度降低,而干燥的空气使皮肤和粘膜含水量下降,这不仅会给人带来不适感,还可能使人更易感冒。毕竟,感冒病毒在干燥的环境下生存能力更强,干燥的鼻粘膜环境更容易受到病毒的侵犯。


3、环境封闭,室内空气混浊


空调使用过程中,门窗一直处于紧闭状态,如此便导致室内氧气不断消耗,二氧化碳含量不断增加。长期居于这样的环境,也容易诱发胸闷、头晕等症状。


4、日积月累,细菌含量超标


空调使用时间久了,内机中的灰尘也会增加,日积月累,细菌含量超标。长期在这样的环境,用户也会出现咳嗽、打喷嚏等呼吸道疾病。


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如果你想要健康舒服地享受清凉,聪明的你就不得不提早做好防护措施。特别是家里有宝宝或者免疫力低的成员,就更要知道空调房中的一些健康使用方法。


如何预防空调病?


1、定期清洗空调


天气转热,先不要急着打开空调,经过冬春季大半年的积累,空调内已积满了各种尘螨细菌,因此,新一年空调“上岗”前,必须进行一次清洗(包括空调面板,过滤网以及散热片的清洗)。


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2、经常通风换气


你可以每隔2个小时开窗通风半小时,或者安装新风系统,保障新鲜空气的实时供给。在办公室等地方,你可以经常性起来走动,到室外透透气。


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3、避开空调直吹


注意空调的吹风口,切忌将空调对着人吹。尤其是在户外活动出汗后,千万不能一进屋就立刻开空调,这样会导致扩张的血管猛然收缩,使血压一下子升高,长期以往对心脑血管会造成不良影响。


所以,大汗淋漓过后进空调房,一定要先擦干汗水或者换掉衣服。


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4、合理设置温度


不要因贪凉而把空调温度设置过低。因为如果长时间待在冷气房中,突然走出空调房,毛孔不能及时打开,身体的调节中枢失当,也会出现鼻塞、喉咙痛或者中暑等症状。


专家建议,室内外温差在5~8度为宜,室内温度最好不要低于26℃。


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5、选择水系统中央空调


曼茨源自德国,以打造健康的人居家居环境为使命,自主研发出了适合人体居住的水系统中央空调。相比氟系统,水系统出风更柔和,既不会过分制冷,也不会过分除湿,能为你找到温度与湿度的舒适区,为你营造一个更舒爽自在的环境。


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总之,空调病对人体健康产生的不良影响可大可小,不同人群体质不同,所表现出来的症状也有所不同,希望每一个人都能慎而用之。

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